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7月8日(水)腰痛改善!腸腰筋ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』お疲れ様でしたっ♪

7月8日(水)腰痛改善!腸腰筋ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』お疲れ様でしたっ♪



腰回りを、らくに緩めると全ての動きがやりやすくなります♪

何をするにも、まずは健康あってこそ!
少しずつでも、毎日続ける事に意味がありますので良い事だらけのこのチャンスを是非お見逃しなく♫

KAYAメソッドの理念の元、ゆるめて、繋げて、巡らせる
本日は、様々な方法で、腰と腸腰筋、背骨を緩めて調整していきました


考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくり♪


初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪

1回45分 × 毎日 × 1ヵ月で身体が確実に進化するように考え尽くされた
KAYA SAKUMAトータルボディコンサルティングプログラム

バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくりを♪


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2020/07/08

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