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日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪ 「6月16日〜6月20日のレッスン」
緩めてほぐして、身体をニュートラルな状態に戻してからの運動の効果を体感してください♪
今週も１週間分まとめていきます！ 日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪
「6月16日〜6月20日のレッスン」
●6月16日（火曜）
全く辛くないのに、柔軟性アップ♪背骨ゆるゆるトレーニング＆ストレッチ ✨
●6月17日（水曜）
首を緩めて、背骨力アップ♪効果抜群ゆるゆるトレーニング＆ストレッチ ✨
●6月18日（木曜）
自由自在に動く、股関節を♪股関節とお尻徹底トレーニング＆ストレッチ ✨
●6月19日（金曜）
筋肉痛確定！？腹筋を中心とした全身トレーニング＆ストレッチ ✨
●6月20日（土曜）
褐色脂肪細胞活性化でダイエット♪痩せやすい身体づくりトレーニング＆ストレッチ ✨
次回の、LIVEレッスンは火曜日10時となります✨
自宅で、身体進化させちゃいましょう♪
考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び✨
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消！使える身体づくり♪
ほぼ毎日のレッスンで、進化する身体へ！
19：00〜22:00の高画質再放送もお見逃しなくっ♪
▼オンラインレッスンの詳細はこちらから
みなさまの身体と心が健康であり続けられる、お手伝いができますよう願っています。
また、KAYAスタジオで笑顔で集まりましょう♪
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最新トピック 0 6 分前 オンラインレッスン を受講した皆様の声
2020/06/21
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