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6月18日（木）自由自在に動く、股関節を♪股関節とお尻徹底トレーニング＆ストレッチ ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
6月18日（木）自由自在に動く、股関節を♪股関節とお尻徹底トレーニング＆ストレッチ ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
しっかりと身体を緩めニュートラルな状態に身体を近づけてからのストレッチとトレーニングでしたが、いかがでしたでしょうか？？
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