『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪ 「5月26日〜5月30日のレッスン」 バレエから生まれた身体を変えるトレーニング｜渋谷｜KAYAスタジオ

日曜日の特別解放！！
『１週間分レッスンいつでも見放題』
10:00~22:00まで♪

初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪

「5月26日〜5月30日のレッスン」

●5月26日（火曜）
汗だく必死！？背骨と全身を連動させて使う♪お尻にも背筋にも効果抜群、足上げストレッチ ＆トレーニング✨

●5月27日（水曜）
しなやかに美しく、絶対ぶれない身体作り♪もも裏（ハムストリングス）ストレッチ ＆トレーニング✨

●5月28日（木曜）
アンディオールも開脚もここが大切♪股関節ストレッチ ＆トレーニング✨

●5月29日（金曜）
首、胸、肩甲骨を連動させて滑らかに動かすためのストレッチ＆トレーニング✨

●5月30日（土曜）
首まわりの正しいゆるめ方を知るとすべてのパフォーマンスがアップ！？股関節を滑らかに前後開脚ストレッチ＆トレーニング✨

次回の、LIVEレッスンは火曜日10時となります✨
自宅で、身体進化させちゃいましょう♪

考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び✨
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消！使える身体づくり♪

ほぼ毎日のレッスンで、進化する身体へ！
19：00〜22:00の高画質再放送もお見逃しなくっ♪

▼オンラインレッスンの詳細はこちらから

みなさまの身体と心が健康であり続けられる、お手伝いができますよう願っています。
また、KAYAスタジオで笑顔で集まりましょう♪

オンラインレッスンの、ご感想
お聞かください♪↓

最新トピック 0 6 分前 オンラインレッスン を受講した皆様の声