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『芯のあるしなやかな身体』美しい動きと内側から溢れ出る表現力を養いたい方へ

KAYAメソッド®は身体地盤を整え、身体のブロックを取り除きアウターよりも先に深層筋(インナーマッスル)を働かせることで、身体を内側から連動して使わせ、美しい身体と美しい動作を最短最速で手に入れることができるメソッドです。

KCBトレーニング

リラックスした状態で最高のパフォーマンスが発揮出来るように、ケアする事の大切さも含めてトレーニングしていき、外側の美しさだけでなく内側からも鍛える事を重視する 事で身体と心を心地良い状態に繋げ、より美しい動きと内側から溢れ出る表現力を養います。



 

2019/09/23

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