リフトアップ、シワ、さらには腰痛にも?! 頭皮が硬いと実に様々な身体のことに影響するんです! 見た目の問題だけではなくいつまでも若々しくいるために、 頭皮をほぐして柔らかくしておくと良いこといっぱいです♪
KAYAスタジオのオンラインレッスンでは 正しく身体を使うための、「ほぐし」「ゆるめ」「ストレッチ」「トレーニング」を丁寧に行い。 自然と正しく身体が使われるポジションへと整えていきます
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2022/03/04