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アンチエイジングにも!?足底を正しく使うと良い事いっぱい♪

ダンサーが若く見える秘訣の一つとは?!
 


普通に過ごしているとそこまで意識しない場所、足底。

足底が正しく使えると身体に良いことが沢山あるだけでなく、 アンチエイジングにもなっちゃいます♪

KAYAスタジオのオンラインレッスンでは 正しく身体を使うための、「ほぐし」「ゆるめ」「ストレッチ」「トレーニング」を丁寧に行い。 自然と正しく身体が使われるポジションへと整えていきます。


KAYAスタジオのオンラインレッスンは365日受けられて 無理なく身体が変わっていきます。

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2021/04/13

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