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11月17日(土)カラダ爽快!!いま、そして10年後の身体に差をつける♪肩甲骨・首・肩・腕ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』

さあ!今週も始まりました♫
今日は、呼吸筋群を内側からストレッチしてから、首・肩・肩甲骨・腕をしっかりと使います✨
オンラインレッスンが始まって半年ですでに身体が良い方向に変わったと受講者の方々からのご報告をいただいていますが、コツコツ積み重ねて,10年後の身体にもさらに差をつけていきましょう♪

身体を劇的に変えたければ、一部分ではなく全身のトータルバランスを計算しインナーから正しくアプローチをしなければなりません。
KAYAメソッド®︎は、身体を再構築したい!

そんな方のためのトレーニングメソッドです。
 

【本日のオンラインレッスン 】
カラダ爽快!!いま、そして10年後の身体に差をつける♪肩甲骨・首・肩・腕ストレッチ&トレーニング ✨

少しずつでも、毎日続ける事に意味がありますので、どこにいても毎日レッスンが受けられるチャンスを是非お見逃しなく♫


考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくり♪


初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪

皆様のご要望にお応えして オンラインレッスン 過去動画販売が始まりました! 詳細はこちらから↓

 

バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくりを♪

オンラインレッスン が始まって、6ヶ月目、皆さんの体の変化のお声たくさんいただいております!
いただいたご感想

最新トピック 0 6 分前 オンラインレッスン を受講した皆様の声

 


▼オンラインレッスンの詳細はこちらから

2020/11/17

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