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日曜日の特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪「11月10日〜11月14日のレッスン」

日曜日の特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
「11月10日〜11月14日のレッスン」

今週は、全身を繋いでしっかりと動かしていきました♪レッスン後の身体の感覚の変化に驚いた方も多かったのではないでしょうか?


身体をしっかりと正しく使って、眠っている細かな部分をしっかりと呼び覚まし、美しくしなやかな身体を作りましょう✨


みなさま!日曜日もトレーニングの日ですっ!
ご自宅で身体を動かせるように、1週間分のオンラインレッスンを大公開!
 
10:00 〜 22:00まで公開されているので、お好きな時間にご家族と一緒に、ご自分のペースでトレーニングしちゃいましょう♪
 
オンラインレッスン 受講希望者受付中です

今週も1週間分まとめていきます! 日曜日の特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪


初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪

「11月10日〜11月14日のレッスン」

11月10日(火)オンラインレッスン 高画質再放送♪
感動が止まらない!!こんなに自由に動くの!?肩・腕・肩甲骨・背骨連動ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


11月11日(水)オンラインレッスン 高画質再放送♪
驚き!!腰痛改善・前後開脚!前ももが伸びるといいことづくめ♪前もも・開脚・・背骨ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


11月12日(木)オンラインレッスン 高画質再放送♪
驚異の効果!!ここを伸ばすとバランス力アップ♪体側・内ももストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


11月13日(金)オンラインレッスン 高画質再放送♪
1回のレッスンで、股関節の動きが変わる!!正しいアンディオール♪めざせ!強靭な美脚ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


11月14日(土)オンラインレッスン 高画質再放送♪
感動!芯から伸ばすと180度、前後開脚もユメじゃない♪ハムストリング ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


次回の、LIVEレッスンは火曜日10時となります
自宅で、身体進化させちゃいましょう♪

考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくり♪

ほぼ毎日のレッスンで、進化する身体へ!
19:00〜22:00の高画質再放送もお見逃しなくっ♪


▼オンラインレッスンの詳細はこちらから

みなさまの身体と心が健康であり続けられる、お手伝いができますよう願っています。
また、KAYAスタジオで笑顔で集まりましょう♪




▼オンラインレッスン 過去動画 購入はこちら▼

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2020/11/14

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