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11月6日(金)驚くほど伸びる!!カラダを立体的に使う♪側面・背骨ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』

昨日、一昨日と身体の背面、前面にアプローチしたので
本日は側面に徹底的に効かせていきます✨
一週間でバランスよく、しっかり身体を動かしていきましょう♪

【本日のオンラインレッスン 】
驚くほど伸びる!!カラダを立体的に使う♪側面・背骨ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』

少しずつでも、毎日続ける事に意味がありますので、どこにいても毎日レッスンが受けられるチャンスを是非お見逃しなく♫


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オンラインレッスン が始まって、6ヶ月目、皆さんの体の変化のお声たくさんいただいております!
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▼オンラインレッスンの詳細はこちらから

2020/11/06

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