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本日は特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』日曜 22:00まで♪「10月27日〜10月30日のレッスン」

本日は特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 日曜22:00まで♪
「10月27日〜10月30日のレッスン」

今週は、部位ごとにみっちりとって徹底的に伸ばして使っていきました♪
一週間、どこかしらが筋肉痛担っていたという人も多数でした✨


身体をしっかりと正しく使って、眠っている細かな部分をしっかりと呼び覚まし、美しくしなやかな身体を作りましょう✨


みなさま!本日もトレーニングの日ですっ!
ご自宅で身体を動かせるように、1週間分のオンラインレッスンを大公開!
 
10:00 〜 22:00まで公開されているので、お好きな時間にご家族と一緒に、ご自分のペースでトレーニングしちゃいましょう♪
 
オンラインレッスン 受講希望者受付中です

今週も1週間分まとめていきます! 日曜日の特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪


初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪

「10月27日〜10月30日のレッスン」
 

10月27日(火)オンラインレッスン 高画質再放送♪

全身をバランスよく整える♪お尻・体側・背筋ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


 


10月28日(水)オンラインレッスン 高画質再放送♪

身体の基礎能力を高め、動ける美しい上半身をつくる♪肩・肩甲骨・腕ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


10月29日(木)オンラインレッスン 高画質再放送♪

もも集中で美脚をつくる♪前・内・裏ももストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


10月30日(金)オンラインレッスン 高画質再放送♪

地面をとらえる力アップで、力強くブレない♪爪先まで綺麗に♪ふくらはぎ・足底・足指ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


次回の、LIVEレッスンは火曜日10時となります
自宅で、身体進化させちゃいましょう♪

考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくり♪

ほぼ毎日のレッスンで、進化する身体へ!
19:00〜22:00の高画質再放送もお見逃しなくっ♪


▼オンラインレッスンの詳細はこちらから

みなさまの身体と心が健康であり続けられる、お手伝いができますよう願っています。
また、KAYAスタジオで笑顔で集まりましょう♪




▼オンラインレッスン 過去動画 購入はこちら▼

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2020/10/31

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