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体験レッスン★

2017/08/22

最新情報

5月26日(火)汗だく必死！？背骨と全身を連動させて使う♪お尻にも背筋にも効果抜群、足上げストレッチ ＆トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
今週5月19日〜5月23日の 日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
5月23日(土)背骨を立体的にほぐして使う♪自宅で汗だくストレッチ ＆トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月22日(金)内臓をゆるめてリラックス♪腹筋ストレッチ ＆トレーニング ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月21日(木)美しい姿勢や、チカラ強くしなやかな動きには、必要不可欠♪背筋徹底ストレッチ ＆トレーニング ♪✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月20日(火)グイグイやらなくても開脚が楽になる！？背骨連動ストレッチ ♪爪先もバッチリトレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月19日(火)ももの前付け根　腸腰筋ストレッチ ♪お尻トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
今週5月12日〜5月16日の 日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
【ちょこっと動画】5月16日(土)絶対的美脚ストレッチ ＆トレーニング♪ハムストリングスも内転筋も爪先も、まとめて効かせちゃうっ ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
【ちょこっと動画】5月15日(金)身体の横もしっかり使おう♪側筋ストレッチ&内ももトレーニング ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月14日(木)手脚を背骨と連動させるストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月13日(水)内臓を引き上げて骨盤をしっかり集めるストレッチ♪二の腕トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月12日(火)バッチリお尻ストレッチ♪徹底お尻トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
今週の 日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
5月9日(土)股関節を滑らかに内旋外旋ストレッチ♪足底トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月8日(金)しっかり背骨ストレッチ♪内ももトレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月7日(木)椅子を使ってストレッチ♪ハムストリングスから背中まで全部伸ばしちゃおう✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月6日(水)下丹田を集めよう♪腸腰筋ストレッチ＆雨の日スペシャル♪室内でもしっかり燃焼！トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月5日(火)お尻を制するものは世界を制する！トレーニング＆背骨と腕の連動ストレッチ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
クペ・ジュッテ・アントールナン　ショートムービー公開しました♪
今週の 日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
ジュッテ　ソッテ　踊って♪ショートムービー出来ました✨
5月2日(土)地味トレーニング最強！下丹田を集めるためにはここをストレッチ✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
5月1日(金)目指せ！180度！？開脚ストレッチ＆体の全てを支えてくれる足裏トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
4月30日（木）の『身体をまとめて引き上げよ♪ハムストリングと体側ストレッチ＆トレーニング✨進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
4月29日（水）の『美しい姿勢♪背筋と腰上トレーニング＆足首外旋ストレッチ✨進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
KAYA SAKUMA Y字バランス　脚上げショートムービー出来ました♪
4月28日（火）の『お尻 徹底強化！深層外旋六筋　ストレッチ＆トレーニング✨進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
すべての方にオンラインレッスンを
4月4周目 日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
4月25日（土）腕と背中の連動ストレッチ＆肩甲骨トレーニング✨『進化を止めるな！KAYAスタジオオンラインレッスン』
4月24日（金）KAYAスタジオ オンラインレッスン『開脚ストレッチ＆内ももトレーニング✨股関節強化♪』
4月23日（木）KAYAスタジオ オンラインレッスン『ハムストリングス徹底ストレッチ&トレーニング✨』
本日4月22日（水）KAYAスタジオ オンラインレッスン『腕と背骨の連動　背筋トレーニング＆ストレッチ ✨』
本日4月21日（火）KAYAスタジオ オンラインレッスン『股関節が硬い方のための開脚ストレッチと腹筋アプローチ トレーニング✨』
4月3周目 日曜日の特別解放！！『１週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
本日4月18日（土） オンラインレッスン『雨の日スペシャル♪お家の中で音を立てずにしっかり身体を動かせるストレッチ&トレーニング✨』
4月17日（金）のオンラインレッスン 「呼吸と動きの連動✨」
本日4月16日（木）のオンラインレッスン 「綺麗で強い足先ストレッチとハムストリングストレーニング✨」間も無く配信開始♪
本日4月15日（水）のオンラインレッスン 間も無く配信開始♪
本日4月14日（火）のオンラインレッスン 間も無く配信開始♪
本日4月11日（土）のオンラインレッスン 間も無く配信開始♪
本日4月10日（金）のオンラインレッスン 間も無く配信開始♪
本日4月9日（木）のオンラインレッスン 間も無く配信開始♪
【お詫び】4月8日（水）オンラインレッスン 再放送動画公開いたしました
４月の営業は、オンラインレッスンのみとなります♪『コロナに負けるな！進化を止めるな！KAYAスタジオスペシャルレッスン』
KAYAスタジオ　2020年4月 休講・代講情報
「自宅で出来るストレッチ&トレーニング集」 をご紹介。
3月26日（木）午前0:00頃 ～ 午前8:00頃まで、グループレッスンネット予約が休止となります。
2020年4月　レッスンスケジュール改定のお知らせ
新型コロナウイルス感染症　対応に関するスタジオ営業についてお知らせ
KAYAスタジオ3月代講・休講情報
【2020.1.29 追記あり】2020年2月 休講・代講情報
予約1月26日（日）午前1:00頃 ～ 午前9:00頃まで、グループレッスンネット予約が休止となります。
2020年1月 休講・代講情報
「コアトレーニング」閉講のお知らせ
2019年12月 休講・代講　情報✨
年末・年始のレッスンスケジュールについて
レッスンご予約タイムリミット、変更のお知らせ(2019 年 12 月~)
2019年11月 休講・代講情報
10/12(土)のレッスンは すべて休講とさせていただく次第となりました。
台風19号の接近に伴う10/12(土)のレッスンについて
KAYAスタジオ10月代講休講情報✨
KAYAスタジオ　2019年9月　休講・代講情報✨【8/26 追記あり】
9月9日（月）スタジオレッスン は通常通り営業いたします。台風・災害による予約キャンセルについて
2019年　年末スタジオパフォーマンス開催日決定✨
KAYAスタジオ　８月休講・代講情報のお知らせ
バリアージ　7月からレギュラークラススタートしました✨
KAYAスタジオ レッスンメニュー改訂について
最新のスタジオパフォーマンス動画がUPされました♪2019上半期
KAYAスタジオ7月　代講・休講　情報　他お知らせ✨
KAYAスタジオ NEWLESSON開講のお知らせ! 【7月のレッスンスケジュール】
７月から新しく定期コンテンポラリーダンスクラス開催します✨【秋山沙和　動画あり】
昨日は、『スタジオパフォーマンス2019 上半期 』お越しいただきありがとうございました✨
【5月29日　追記あり】KAYAスタジオ６月 代講・休講 情報 他お知らせ

お客様の声の追加しました♪→バーレスクダンサー　Miss CABARETTAさん
お客様の声をいただきました♪ →Iさま　ピアニスト　女性
お客様の声　更新しました♪　→H・Pさま　女性
【✨BLOG / VLOGの入口が変わりました♪✨】【身体と心に良い　おすすめ商品一覧も追加しました】
KAYAスタジオ5月 代講・休講 情報 他お知らせ

KAYAスタジオ　公式LINEできました♪
六本木ヒルズレッスン♪やらさせていただきます✨
お月謝の週2、週3コースの特典は3月いっぱいで終了致しました^ - ^
KAYAスタジオ4月　代講・休講　情報　他お知らせ
春の祭典 無事幕を閉じました✨スタジオからの出演者 作間草 渋谷亘宏　秋山沙和
KAYAスタジオ3月　代講・休講　情報　✨
★バリアージ特別クラス始まります★

代表KAYAのBLOGがスタートしました✨
お客様の声いただきました✨
KAYAスタジオ　2月代講・休講　✨
予約受付中♫代表でもあり、現役ダンサーでもある 作間草が踊ります✨
KAYAスタジオ　1月代講　休講　レッスンスケジュールリニューアル　その他お知らせ✨
お客様の声　更新しました✨→ 『岐阜県から毎週通われてる　M様　女性』
『追記あり』KAYAスタジオ12月　代講・休講　情報　他お知らせ✨
★スタジオパフォーマンス開催★11月25日（日）
12月よりKAYAスタジオグループレッスンのご予約方法が変わります。
10月23日（火）内臓呼吸バランス　クラスが代講となります。
お客様の声　更新しました→『丸山絵美様』
KAYAスタジオ　10月代講　休講情報　そのほかお知らせ10/22追記あり
【重要】利用規約の注意事項に　KAYAメソッド®︎の外部仕様についての一文が加わりました
【追記】トレーナーズブログ/セラピストブログ　更新のお知らせ欄が　新たにできました✨
スタジオ利用規約に『反社会的勢力の排除』項目が加わりましたのでご確認ください
KAYAスタジオ　9月代講　休講情報　そのほかお知らせ
✨注目情報✨ついに始まりました♪→『KAYA メソッド™️指導認定資格を目指す方へ」
利用規約に 『ご退会について』項目が追加されました
KAYAスタジオ　7月代講 ・休講情報&その他お知らせ
お客様の声　更新しました→お客様の声『俳優　赤川千尋さん　【動画あり】』
ブログ更新しました→『眠れるヨガ　自律神経を整えて安眠を手に入れよう⭐︎』
ブログ更新しました→『アジャスト（ハンズオン）の大切さ -効果的なストレッチのために-』
ブログ更新しました→股関節と肩関節の連動！！！
ブログ更新しました→『足裏アーチは大切！！！』
サイトマップ追加されました⭐︎
ブログ更新しました♪→『撮影の合間にビーチでストレッチ♪』
ブログ更新しました♪→『月二回の週末お寺リセット♪♪♪』
ブログ更新しました♪→『10分で足の形が変わる！！！！！【仙腸関節】』
ブログ更新しました♪→『ラブトレ♡』
ブログ更新しました♪→『一般社団法人設立　記念スタジオパフオーマンス♪』
KAYAスタジオ　6月の代講休講情報&クラス時間変更のお知らせ
ブログ更新しました→KAYAメソッドは幸せを運びます♪KAYAメソッド ™外部スタジオでのレッスン始まりました♪
お客様の声　大幅に追加させていただきました⭐︎
呼吸が変わると身体が激変！！！！！ 「 KAYAメソッド™内臓呼吸バランス」渋谷亘宏先生によるワークショップのお知らせです( ´ ▽ ` )
ブログ更新いたしました⭐︎→「プライベートレッスン　ビフォーアフター♪」
ブログ更新しました⭐︎→「[Yeah✨親子で「THE SPRING DANCE FESTA」ダブル優勝‼]」
「一般社団法人KAYAメソッド協会　KAYAスタジオ」として新たな一歩を踏み出すこととなりました。
ブログ更新しました♪→ポールダンサー森嶋真樹さんInternational Pole Championship 2018 Pole Art Champion世界大会優勝⭐︎
KAYAスタジオ5月　代講・休講　情報　他お知らせ
ブログ更新しました☆→あきる野市スポーツ推進課にて「KAYAメソッド™️」出張ワークショップ
ブログ更新しました→[記念中日和平友好條約締結40周年] ボス(作間 草)ゲスト出演！！！
ブログ更新しました→新しく菊地美緒先生がスタジオトレーナーに加わりました☆
ブログ更新しました→カスタム自由なパーソナルトレーニング☆（ランスさん編）
KAYAスタジオ4月 代講・休講 情報
ブログ更新しました☆→自宅で簡単♪二の腕引き締めエクササイズ♪【ダイエットトレーニング動画】
ブログ更新しました⭐︎→イスラエルより　KAYAスタジオトレーナー秋山沙和先生♪
ブログ更新しました⭐︎→ヨガ　ダウンドッグにおける手をつく方向 について
ブログ更新しました⭐︎→足裏の筋肉も鍛えられます♪本日のコアトレーニング
KAYA スタジオ 3 月 代講・休講 情報
ブログ更新しました⭐︎→大人気！大人バレエクラス♪
ブログ更新しました⭐︎→コアトレーニングは、30分だけど現役ダンサーも唸らせるほどの燃焼力！！！
お寺でジャイロキネシス　2018年3月開催日
ブログ更新しました☆→▶︎綺麗な足に綺麗な円　股関節から足を使う♪
ブログ更新しました☆→ラテンダンスでダイエット！メリハリボディを手に入れよう♡
ブログ更新しました→前屈ストレッチ　二つ折りになれちゃう☆
鍼灸 整体　次回施術日
お客様の声更新しました♪→風水整理収納アドバイザー HIROKOさん
『入会金 OFF キャンペーン』終了間近です！
ブログ更新しました☆→天才はトレーニングで♪
ブログ更新しました☆→ドバイより徳永留果先生　ラテンクラスのご紹介☆
ブログ更新いたしました☆→伝われ！身体！
ブログ更新しました☆→ダイエット中のアルコールとの付き合い方（お食事プチアドバイス☆）
ブログ更新しました☆→身体における 「真っ直ぐは直線ではない」
ブログ更新しました☆→『欽ちゃん&香取慎吾の全日本仮装大賞』出演された会員様　見事ダブル受賞！！
KAYAスタジオ　2月　代講・休講　情報 修正版
ブログ更新しました☆→ 『運を動かす。』
ブログ更新しました☆→「骨で踊る」解剖学的に教えてくれるラテンクラス♪
ブログ更新しました☆→オーダーメイドブレンドオイルMOMO.「SHIBUYA Special♡」
ブログ更新しました☆→出張ワークショップ　北海道編♪【動画もあります♪】
ブログ更新しました☆→KAYAスタジオ　トレーナーズクラス♪
ブログ更新しました☆→KAYAスタジオ　トレーナーズクラス♪パート２
KAYAスタジオ11月　代講・休講　情報
ブログ更新しました☆→iphone,ipad機種変更で大活躍♪店によって同じプランでも価格が全然違うっ！？
ブログ更新しました☆→プライベートヨガセッション♪
ブログ更新しました☆→KAYAスタジオオイル研究室ナウ♡
ブログ更新しました☆→ダイエット中はお肉も食べましょう♪（お食事プチアドバイス☆）
大雪につき　帰宅困難な方スタジオにて受け入れ致します。
ブログ更新致しました☆→「綺麗になったね。」「素敵ですね。」「姿勢いいですね。」
鍼灸 整体　次回施術日☆
ブログ更新しました☆お試しキッズダンス♪
ブログ更新しました☆→紅白歌合戦♪
ブログ更新しました☆→猫背！？
ブログ更新しました☆→欽ちゃん＆香取慎吾の全日本仮装大賞
お寺でジャイロキネシス2018年1月の開催日
KAYAスタジオ　1月　代講・休講　新年開始日情報
11月21日（火）休講予定だった渋谷先生の呼吸クラス開催いたします
お寺でジャイロキネシス11月開催日
鍼灸・カイロプラクティック　ご予約状況　次回施術日
11月よりクラス編成に変更があります。
11月代講・休講情報
スタッフ情報
KAYAスタジオ10月　休講・代講情報
【お寺でジャイロキネシス10月の開催日】
KAYAスタジオ９月　休講・代講情報
ブログ更新しました→ウエディングファーストダンス♡
ブログ更新しました。→スーパーデトックスオイル入手♪
ブログ更新しました→体験レッスン★
ブログ更新しました→リセット★
お客様の声　更新しました→都内在住　女優　舘形祐子様　【動画あり】
８月の代講・休講 情報　変更あります
鍼灸・カイロプラクティック　ご予約状況　次回施術日♪
ブログ更新しました→ストレッチトレーニングで爽快な毎日を♬
ブログ更新しました→開運ボディ♡
ブログ更新しました→足フェチ！？
ブログ更新しました→美脚になっちゃうっ！？
ブログ更新しました→MOMO先生オイルセラピー（アーユルヴェーダ）8月のお休み
ブログ更新しました→踊るのって、楽しい♪星野琴美先生のコンテンポラリークラス★
ブログ更新しました→顎関節症が改善された　渋谷亘宏先生の「身体巡る呼吸ストレッチ」
ブログ更新しました→「不眠・眠れない」が改善する！？対処法　KAYAスタジオおすすめメニュー
ブログ更新しました→夏こそたっぷり癒しケアを！
お客様の声更新いたしました☆→キティ様 50代女性
ブログ更新しました→スタジオ主催 作間草のリハーサルに付いて行ってみました【ダンス動画】
ブログ更新しました→やっぱり痩せちゃいました♪ダイエットコース　体験レビュー☆
更新いたしました→鍼灸・カイロプラクティック　ご予約状況　次回施術日♪
〇ブログ更新しました→そらさん「膝を痛めていたことを忘れちゃいました☆」本日のお寺でジャイロキネシスを写真とともに振り返ってみちゃいます♪
☆お客様の声　更新いたしました→ラテンダンサー狩野明日香様
○ブログ更新しました→身体が整うと運気があがるっ!?
7月16日（日）は　お寺でジャイロキネシスです♪
○ブログ更新しました→7月16日（日）は　お寺でジャイロキネシスです♪
お客様の声　更新いたしました★
○ブログ更新いたしました→瑠果「まずは、3回行ってみましょう。 繊細な身体をもっていれば、1回で気づきもあります。 続ければ必ず気づきは沢山生まれてきます✨ 現代は沢山情報がありすぎるせいか上部だけに囚われて真髄を発信してるスタジオはどこだろう？って悩んでる方は沢山いるはずです」
○ブログ更新いたしました→Noizmから 帰ってきました★
○ブログを更新いたしました→鍼灸・カイロプラクティック　ご予約状況　次回施術日次回施術日を更新いたしました♪
スタッフ紹介ページにて スタッフの過去の出演作品などリンクが見られるようになりました✨
7月の代講・休講 情報
○ブログを更新いたしました→しっかりと皆様と向き合いたい。 一人ひとり違う身体ですから。 グループレッスンの前に、無料カウンセリングをお受けいただきたいんです。

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