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日曜日の特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪「8月25日〜8月29日のレッスン」

日曜日の特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪
「8月25日〜8月29日のレッスン」


今週は、しっかりとほぐしてから
熱中症にならないように、自宅でもしっかりと動ける動的なストレッチとトレーニングを多く取り入れました✨
参加者の皆様の、身体を使うための地盤が来た事、嬉しく思います♪

しっかりと身体を整えて、芯から使えるめぐる身体を作っていきましょう✨


みなさま!日曜日もトレーニングの日ですっ✨
ご自宅で身体を動かせるように、1週間分のオンラインレッスンを大公開!

 
 
10:00 〜 22:00まで公開されているので、お好きな時間にご家族と一緒に、ご自分のペースでトレーニングしちゃいましょう♪
 
8月のオンラインレッスン 受講希望者受付中です

今週も1週間分まとめていきます! 日曜日の特別解放!!『1週間分レッスンいつでも見放題』 10:00~22:00まで♪


初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪


「8月25日〜8月29日のレッスン」
 

8月25日(火)オンラインレッスン 高画質再放送♪
基礎代謝力アップ!!腰まわりストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


 


8月26日(水)オンラインレッスン 高画質再放送♪
全身ゆるゆる!!ストレッチ効果倍増!脳から緩める♪瞑ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』

 


8月27日(木)オンラインレッスン 高画質再放送♪
骨盤安定→姿勢改善!!!活動的な身体を作る♪お尻と股関節ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


8月28日(金)オンラインレッスン 高画質再放送♪
アンチエイジング!!!背中美人♪肩甲骨徹底ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』


8月29日(土)オンラインレッスン 高画質再放送♪
目指せ!使える美脚♪ハムストリングスから足底まで徹底ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』

 


次回の、LIVEレッスンは火曜日10時となります
自宅で、身体進化させちゃいましょう♪

考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくり♪

ほぼ毎日のレッスンで、進化する身体へ!
19:00〜22:00の高画質再放送もお見逃しなくっ♪


▼オンラインレッスンの詳細はこちらから

みなさまの身体と心が健康であり続けられる、お手伝いができますよう願っています。
また、KAYAスタジオで笑顔で集まりましょう♪




▼オンラインレッスン 過去動画 購入はこちら▼

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2020/08/30

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