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8月20日(木)肩こり改善!!パフォーマンス力アップ ♪肩甲骨ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』

本日のオンラインレッスンは、肩甲骨ストレッチ &トレーニングでした♪

スポーツ選手にとっても、ダンサーにとっても肩甲骨周りを活性化させることによる、身体へのメリットは計り知れません!!
今回、受講者の方々から 肩周りのリクエストの多かったのですが、それだけ困っている方が多いと言う事。。。

一緒に、滞りのない身体を作りましょう

KAYAスタジオオンラインレッスンでは 毎日、色々な角度から身体へアプローチしていきます♪


【本日のオンラインレッスン 】
8月20日(木)肩こり改善!!パフォーマンス力アップ ♪肩甲骨ストレッチ&トレーニング ✨『進化を止めるな!KAYAスタジオオンラインレッスン』

少しずつでも、毎日続ける事に意味がありますので、どこにいても毎日レッスンが受けられるチャンスを是非お見逃しなく♫


考え尽くされたプログラムで、自宅にいても身体伸び伸び
バレエから生まれたストレッチ&トレーニングで、ストレス解消!使える身体づくり♪


初めての方も、オンライン無料カウンセリングがあるから安心♪

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オンラインレッスン が始まって、4ヶ月目、皆さんの体の変化のお声たくさんいただいております!
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▼オンラインレッスンの詳細はこちらから

2020/08/20

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