KAYAメソッド®︎クラスは、60分の中で以下のオリジナルストレッチ ＆トレーニングを行っています。
ニュートラルタイムの40分〜、60分レッスンシェアの中で『ゆるめて  つなげて  めぐらせる』を実現させるための
メニューとなっております。

『ボードフロー』
身体を正しいポジションにし、本来持つパフォーマンスを引き出し、引き上げる

 

『KCBトレーニング』
美しく しなやかに強く　動ける身体 使える身体を確実に作り上げる

 

『KAYAメソッド®︎バレエ』
人間の身体に関する深い理解を体感、無理なく美しさが身に付く

 

ポアント（トウシューズ）

 

 

 

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プライベートレッスン

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      オンライン プライベートレッスン      
オンラインプライベートレッスンで、
自宅にいてもより細やかなレッスンを！

スタジオにお越しになれない方も、KAYAスタジオの様々な技術を持ったトレーナーが、スタジオにある全てのメニューはもちろんのこと、お客さまの身体と目的に合わせ、オリジナルのトレーニングメニューを組み立てご提供させていただきます。

WEBを使ったマンツーマンのレッスンで、グループレッスンよりさらにきめ細やかな指導を受ける事ができます。

 

担当: 作間 ・ 菊地　
(詳細はお問い合わせください)
 

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KAYAメソッド®︎セッション

※会員様以外の方もお受けになれるセッションとなっております。

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KAYAメソッドボディセッション-neuro therapy- ニューロセラピー

KAYAメソッド®オリジナルの美支点をエネルギーライン状につないでいく、動作的誘導身体調整法です。

筋膜の緊張や癒着を緩め、身体をニュートラルな状態に戻してから、自分では動かせない所まで深層筋をストレッチし、正しく、美しい動作をしやすくなるよう内側から繋げていくセッションワークです。

KAYAメソッド®を深く学んだトレーナーによる、超深層筋へアプローチするボディセッションで、背骨や関節を身体の中で繋げてうごかし、奥深くの深層筋までストレッチをかけることで、身体を正しいポジションへ導きます。

それにより体内循環と神経伝達、自然治癒力を向上させ、不調を取り除き持っている身体能力を最大限に引き出されます。
一度の施術で大きな効果が得られ戻りが出にくいことも特徴です。

 （※別途消費税がかかります）

ニューロセラピー

 

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